大厨艺
搜索
首页
菜谱
分类
名菜
排行
食材
百科
健康
运动
食材
肉禽类
水产品
蔬菜类
水果类
米面豆乳
药食
菜品
调味品
其它
食物相克
食物热量
高热量食物排行
当前位置:
食材首页
>
水产品
>
咸水鱼
> 龙俐鱼营养成分
龙俐鱼
( lóng lì yú )
分享到:
收藏
(0)
食材介绍
菜谱做法
相宜相克
相关知识
营养成分
龙俐鱼
(营养成分/每100克)
食物热量大全>>
热量
83
(千卡)
脂肪
1.4
(克)
蛋白质
17.7
(克)
龙俐鱼的营养成分查询:100克龙俐鱼的热量含量83千卡,100克龙俐鱼的脂肪含量1.4克,100克龙俐鱼的蛋白质含量17.7克
龙俐鱼GI值
GI值(少于55为低 / 大于75为高):--
有利 / 评价:
不利 / 评价:
什么是GI值?GI值是什么意思?
摄入热量83千卡相当于:
走路
22分钟
跑步
10分钟
讲话
55分钟
跳绳
8分钟
吃东西
55分钟
开车
42分钟
洗车
28分钟
马路散步
42分钟
查看更多运动
相关同类食材
鳘鱼
红娘鱼
带鱼
黄鱼
白姑鱼
金枪鱼
三文鱼
鳕鱼
沙钻鱼
剑鱼
鲭鱼
墨鱼
龙俐鱼相关文章
龙俐鱼的更多文章>>
龙利鱼食用功效_龙利鱼营养价值
2021-02-21 / 浏览:847
龙利鱼挑选秘诀_龙利鱼储存方法_龙利鱼巴沙鱼鉴别
2021-02-21 / 浏览:902
龙俐鱼的做法
龙俐鱼的做法大全>>
糖醋咕噜鱼
清蒸龙俐鱼
菌菇千叶豆腐
龙俐鱼柳蒸蛋
香煎龙俐鱼排
五彩鱼丝汤
茄汁龙俐鱼
泰酱鱼丁
扫一扫手机查看