油饼的营养成分查询:100克油饼的热量含量403千卡,100克油饼的碳水化合物含量42.4克,100克油饼的维生素B1(硫胺素)含量0.11毫克,100克油饼的维生素B2(核黄素)含量0.05毫克,100克油饼的膳食纤维含量0.002克,100克油饼的蛋白质含量7.9克,100克油饼的脂肪含量22.9克,100克油饼的钠盐含量572.5毫克,100克油饼的纤维素含量2克,100克油饼的钠含量572.5毫克,100克油饼的钙含量46毫克,100克油饼的铁含量2.3毫克,100克油饼的镁含量13毫克,100克油饼的磷含量124毫克,100克油饼的钾含量106毫克,100克油饼的锌含量0.97毫克,100克油饼的铜含量0.27毫克,100克油饼的锰含量0.71毫克,100克油饼的水分含量24.8克
油饼GI值
GI值(少于55为低 / 大于75为高):80
有利 / 评价:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含钾
不利 / 评价:钠盐含量过高