螺蛳的营养成分查询：100克螺蛳的热量含量59千卡，100克螺蛳的碳水化合物含量6克，100克螺蛳的维生素B2(核黄素)含量0.28毫克，100克螺蛳的维生素E含量0.43毫克，100克螺蛳的脂肪含量0.6克，100克螺蛳的蛋白质含量7.5克，100克螺蛳的胆固醇含量86毫克，100克螺蛳的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量2毫克，100克螺蛳的钠盐含量252.6毫克，100克螺蛳的铜含量1.52毫克，100克螺蛳的铁含量1.4毫克，100克螺蛳的锰含量1.05毫克，100克螺蛳的钾含量75毫克，100克螺蛳的硒含量17微克，100克螺蛳的锌含量10.27毫克，100克螺蛳的钠含量252.6毫克，100克螺蛳的镁含量178毫克，100克螺蛳的钙含量156毫克，100克螺蛳的磷含量98毫克
螺蛳GI值
GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--
有利 / 评价：低饱和脂肪酸，富含钾，富含锌
不利 / 评价：胆固醇含量过高
带子
生蚝
鲍鱼
石螺
象拔蚌
蛤蜊
兰花蚌
蚌壳
凤螺
河蚌
田螺
卷出来的美味-螺蛳粉春卷丨大嘴螺
柳州螺蛳粉
螺蛳粉
方便好吃的螺蛳粉 
酸辣螺蛳粉
螺蛳粉
螺蛳粉
螺蛳粉
