鲜羊乳的营养成分查询：100克鲜羊乳的热量含量59千卡，100克鲜羊乳的碳水化合物含量5.4克，100克鲜羊乳的蛋白质含量1.5克，100克鲜羊乳的脂肪含量3.5克，100克鲜羊乳的胆固醇含量31毫克，100克鲜羊乳的钠盐含量20.6毫克，100克鲜羊乳的钙含量82毫克，100克鲜羊乳的铁含量0.5毫克，100克鲜羊乳的磷含量98毫克，100克鲜羊乳的钾含量135毫克，100克鲜羊乳的钠含量20.6毫克，100克鲜羊乳的锌含量0.29毫克，100克鲜羊乳的铜含量0.04毫克
鲜羊乳GI值
GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--
有利 / 评价：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾
不利 / 评价：
牛奶
马苏里拉芝士
酸奶
芝士
奶粉
奶油
炼乳
奶疙瘩
鲜奶油
乳酪
奶酪
淡奶油
