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全脂牛奶粉

( quán zhī niú nǎi fěn )
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全脂牛奶粉(营养成分/每100克)食物热量大全>>
全脂牛奶粉的营养成分查询:100克全脂牛奶粉的热量含量478千卡,100克全脂牛奶粉的碳水化合物含量51.7克,100克全脂牛奶粉的维生素B1(硫胺素)含量0.11毫克,100克全脂牛奶粉的维生素B2(核黄素)含量0.73毫克,100克全脂牛奶粉的维生素A(视黄醇)含量24毫克,100克全脂牛奶粉的维生素C含量4毫克,100克全脂牛奶粉的维生素E含量0.48毫克,100克全脂牛奶粉的蛋白质含量20.1克,100克全脂牛奶粉的胆固醇含量110毫克,100克全脂牛奶粉的脂肪含量21.2克,100克全脂牛奶粉的钠盐含量260.1毫克,100克全脂牛奶粉的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量0.9毫克,100克全脂牛奶粉的钠含量260.1毫克,100克全脂牛奶粉的钙含量676毫克,100克全脂牛奶粉的铁含量1.2毫克,100克全脂牛奶粉的镁含量79毫克,100克全脂牛奶粉的磷含量469毫克,100克全脂牛奶粉的钾含量449毫克,100克全脂牛奶粉的锌含量3.14毫克,100克全脂牛奶粉的铜含量0.09毫克,100克全脂牛奶粉的锰含量0.09毫克,100克全脂牛奶粉的硒含量12微克,100克全脂牛奶粉的水分含量89.8克
全脂牛奶粉GI值

GI值(少于55为低 / 大于75为高):--

有利 / 评价:低饱和脂肪酸,富含钙,富含磷,富含钾,富含蛋白质

不利 / 评价:胆固醇含量过高

摄入热量478千卡相当于:

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