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素肚

( sù dù )
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素肚(营养成分/每100克)食物热量大全>>
素肚的营养成分查询:100克素肚的热量含量140千卡,100克素肚的叶酸含量9微克,100克素肚的碳水化合物含量11.5克,100克素肚的维生素B1(硫胺素)含量0.03毫克,100克素肚的维生素B2(核黄素)含量0.07毫克,100克素肚的胡萝卜素含量40微克,100克素肚的维生素E含量15.85毫克,100克素肚的维生素A(视黄醇)含量7微克,100克素肚的膳食纤维含量0.8克,100克素肚的脂肪含量3.6克,100克素肚的蛋白质含量16.2克,100克素肚的钠盐含量76.5毫克,100克素肚的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量0.3毫克,100克素肚的铜含量0.77毫克,100克素肚的铁含量4.9毫克,100克素肚的钙含量308毫克,100克素肚的钠含量76.5毫克,100克素肚的磷含量273毫克,100克素肚的钾含量140毫克,100克素肚的镁含量64毫克,100克素肚的硒含量3.15微克,100克素肚的锌含量1.76毫克,100克素肚的锰含量1.31毫克
素肚GI值

GI值(少于55为低 / 大于75为高):--

有利 / 评价:

不利 / 评价:

摄入热量140千卡相当于:

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