酸豆奶的营养成分查询：100克酸豆奶的热量含量67千卡，100克酸豆奶的碳水化合物含量11.8克，100克酸豆奶的维生素B1(硫胺素)含量0.06毫克，100克酸豆奶的维生素B2(核黄素)含量0.06毫克，100克酸豆奶的维生素E含量1.11毫克，100克酸豆奶的蛋白质含量2.2克，100克酸豆奶的脂肪含量1.2克，100克酸豆奶的钠盐含量18.6毫克，100克酸豆奶的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量0.7毫克，100克酸豆奶的钠含量18.6毫克，100克酸豆奶的钙含量32毫克，100克酸豆奶的铁含量0.4毫克，100克酸豆奶的镁含量16毫克，100克酸豆奶的磷含量22毫克，100克酸豆奶的钾含量70毫克，100克酸豆奶的锌含量0.21毫克，100克酸豆奶的铜含量0.08毫克，100克酸豆奶的锰含量0.12毫克，100克酸豆奶的水分含量94克
酸豆奶GI值
GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--
有利 / 评价：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾
不利 / 评价：
花豇豆
白豆角
绿豆
黄豆
红花豆
维维豆奶粉
红豆
大豆
黑豆
白芸豆
豆奶
龙豆
酸豆奶
纯素三明治寿司
甜菊酸豆奶
素版提拉米苏
苜蓿芽 沙拉
低脂酸豆奶
