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兰花蚌

( lán huā bàng )

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兰花蚌（营养成分/每100克）食物热量大全>>

热量64(千卡)
脂肪0.9(克)
蛋白质13(克)

兰花蚌的营养成分查询：100克兰花蚌的热量含量64千卡，100克兰花蚌的脂肪含量0.9克，100克兰花蚌的蛋白质含量13克

兰花蚌GI值

GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--

有利 / 评价：

不利 / 评价：

什么是GI值？GI值是什么意思？

摄入热量64千卡相当于：

走路17分钟
跑步8分钟
讲话43分钟
跳绳6分钟
吃东西43分钟
开车32分钟
洗车21分钟
马路散步32分钟

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2021-01-20 / 浏览：1127

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