首页菜谱分类名菜排行食材百科健康运动

当前位置：食材首页 > 水果类 > 鲜果类 > 金丝枣营养成分

金丝枣

( jīn sī zǎo )

分享到：

收藏(0)

食材介绍菜谱做法相宜相克相关知识营养成分

金丝枣（营养成分/每100克）食物热量大全>>

热量308(千卡)
碳水化合物76.70(克)
脂肪1.10(克)
蛋白质1.20(克)
纤维素7.00(克)

金丝枣的营养成分查询：100克金丝枣的热量含量308千卡，100克金丝枣的碳水化合物含量76.70克，100克金丝枣的脂肪含量1.10克，100克金丝枣的蛋白质含量1.20克，100克金丝枣的纤维素含量7.00克

金丝枣GI值

GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--

有利 / 评价：

不利 / 评价：

什么是GI值？GI值是什么意思？

摄入热量308千卡相当于：

走路81分钟
跑步38分钟
讲话205分钟
跳绳31分钟
吃东西205分钟
开车154分钟
洗车103分钟
马路散步154分钟

查看更多运动

相关同类食材

金丝枣相关文章金丝枣的更多文章>>

金丝枣的功效与作用_金丝枣的营养价值_如何挑选金丝枣

2021-02-24 / 浏览：577

金丝枣的做法金丝枣的做法大全>>

扫一扫手机查看