首页菜谱分类名菜排行食材百科健康运动

当前位置：食材首页 > 水果类 > 干果类 > 干山楂营养成分

干山楂

( gàn shān zhā )

分享到：

收藏(0)

食材介绍菜谱做法相宜相克相关知识营养成分

干山楂（营养成分/每100克）食物热量大全>>

热量98(千卡)
碳水化合物22(克)
蛋白质0.5(克)
脂肪0.6(克)

干山楂的营养成分查询：100克干山楂的热量含量98千卡，100克干山楂的碳水化合物含量22克，100克干山楂的蛋白质含量0.5克，100克干山楂的脂肪含量0.6克

干山楂GI值

GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--

有利 / 评价：

不利 / 评价：

什么是GI值？GI值是什么意思？

摄入热量98千卡相当于：

走路26分钟
跑步12分钟
讲话65分钟
跳绳10分钟
吃东西65分钟
开车49分钟
洗车33分钟
马路散步49分钟

查看更多运动

相关同类食材

干山楂相关文章干山楂的更多文章>>

干山楂的功效与作用_干山楂的食用禁忌

2021-02-24 / 浏览：457

如何挑选干山楂_干山楂的保存方法_干山楂的制作技巧

2021-02-24 / 浏览：536

山楂的功效与作用是哪些干山楂的食用方法会有哪些

2017-08-17 / 浏览：2686

干山楂的做法干山楂的做法大全>>

扫一扫手机查看