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柿饼

( shì bǐng )
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柿饼(营养成分/每100克)食物热量大全>>
柿饼的营养成分查询:100克柿饼的热量含量250千卡,100克柿饼的碳水化合物含量6.35克,100克柿饼的膳食纤维含量3.06克,100克柿饼的维生素A(视黄醇)含量48微克,100克柿饼的胡萝卜素含量290微克,100克柿饼的维生素E含量0.001毫克,100克柿饼的维生素B1(硫胺素)含量0.01毫克,100克柿饼的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量0.001毫克,100克柿饼的蛋白质含量2.06克,100克柿饼的脂肪含量0.2克,100克柿饼的钠盐含量0.006毫克,100克柿饼的钙含量0.054毫克,100克柿饼的磷含量0.055毫克,100克柿饼的钾含量0.339毫克,100克柿饼的钠含量0.006毫克,100克柿饼的镁含量0.021毫克,100克柿饼的铁含量0.003毫克,100克柿饼的锌含量0.23毫克,100克柿饼的硒含量1微克,100克柿饼的铜含量0.14毫克,100克柿饼的锰含量0.31毫克
柿饼GI值

GI值(少于55为低 / 大于75为高):--

有利 / 评价:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸

不利 / 评价:

摄入热量250千卡相当于:

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