首页菜谱分类名菜排行食材百科健康运动

当前位置：食材首页 > 药食 > 药食 > 锁阳营养成分

锁阳

( suǒ yáng )

分享到：

收藏(0)

食材介绍菜谱做法相宜相克相关知识营养成分

锁阳（营养成分/每100克）食物热量大全>>

热量286(千卡)
碳水化合物40.50(克)
脂肪1.80(克)
蛋白质11.50(克)
纤维素30.60(克)

锁阳的营养成分查询：100克锁阳的热量含量286千卡，100克锁阳的碳水化合物含量40.50克，100克锁阳的脂肪含量1.80克，100克锁阳的蛋白质含量11.50克，100克锁阳的纤维素含量30.60克

锁阳GI值

GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--

有利 / 评价：

不利 / 评价：

什么是GI值？GI值是什么意思？

摄入热量286千卡相当于：

走路75分钟
跑步36分钟
讲话191分钟
跳绳29分钟
吃东西191分钟
开车143分钟
洗车95分钟
马路散步143分钟

查看更多运动

相关同类食材

锁阳相关文章锁阳的更多文章>>

锁阳的功效与作用_禁忌人群_适宜人群_药用价值

2021-02-25 / 浏览：464

锁阳的选购_锁阳的食用方法_锁阳的食用价值

2021-02-25 / 浏览：541

古人补肾壮阳吃什么？苁蓉羊肉锁阳粥预防保健

2016-03-24 / 浏览：9157

锁阳的功效与作用有哪些

2016-09-12 / 浏览：8453

剖析锁阳的功效与作用

2016-09-04 / 浏览：8109

红参锁阳：男人必选的天然壮阳食材

2016-03-23 / 浏览：7515

锁阳的做法锁阳的做法大全>>

党参鸡汤

扫一扫手机查看