干桂圆的营养成分查询：100克干桂圆的热量含量313千卡，100克干桂圆的碳水化合物含量73.5克，100克干桂圆的维生素B1(硫胺素)含量0.04毫克，100克干桂圆的维生素B2(核黄素)含量1.03毫克，100克干桂圆的膳食纤维含量2克，100克干桂圆的维生素C含量27毫克，100克干桂圆的蛋白质含量4.6克，100克干桂圆的脂肪含量1克，100克干桂圆的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量8.9毫克，100克干桂圆的钙含量39毫克，100克干桂圆的磷含量120毫克，100克干桂圆的钾含量129毫克，100克干桂圆的钠含量7.3毫克，100克干桂圆的镁含量55毫克，100克干桂圆的铁含量3.9毫克，100克干桂圆的锌含量0.65毫克，100克干桂圆的硒含量3.28微克，100克干桂圆的铜含量0.65毫克，100克干桂圆的锰含量0.43毫克
干桂圆GI值
GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--
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不利 / 评价：
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