君迁子的营养成分查询：100克君迁子的热量含量227千卡，100克君迁子的碳水化合物含量57.3克，100克君迁子的膳食纤维含量2.6克，100克君迁子的维生素A(视黄醇)含量7IU，100克君迁子的维生素E含量1.88毫克，100克君迁子的蛋白质含量1.7克，100克君迁子的脂肪含量0.3克，100克君迁子的钠盐含量6.3毫克，100克君迁子的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量2.1毫克，100克君迁子的钙含量108毫克，100克君迁子的铁含量1.2毫克，100克君迁子的镁含量32毫克，100克君迁子的磷含量63毫克，100克君迁子的钾含量478毫克，100克君迁子的钠含量6.3毫克，100克君迁子的锌含量0.44毫克，100克君迁子的铜含量0.21毫克，100克君迁子的锰含量0.59毫克，100克君迁子的硒含量1微克
君迁子GI值
GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--
有利 / 评价：
不利 / 评价：
牛大力
破布子
油甘果
山菜
婆罗门参
碱蓬菜
知了
燕窝
阿胶
甘草
党参
冬虫夏草
君迁子杂粮糕 
