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南果梨
( nán guǒ lí )
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营养成分
南果梨
(营养成分/每100克)
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热量
53
(千卡)
碳水化合物
13.30
(克)
脂肪
0.02
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蛋白质
0.30
(克)
纤维素
0.90
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南果梨的营养成分查询:100克南果梨的热量含量53千卡,100克南果梨的碳水化合物含量13.30克,100克南果梨的脂肪含量0.02克,100克南果梨的蛋白质含量0.30克,100克南果梨的纤维素含量0.90克
南果梨GI值
GI值(少于55为低 / 大于75为高):--
有利 / 评价:
不利 / 评价:
什么是GI值?GI值是什么意思?
摄入热量53千卡相当于:
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14分钟
跑步
7分钟
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35分钟
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5分钟
吃东西
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开车
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18分钟
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