葫芦瓜的营养成分查询:100克葫芦瓜的热量含量63千卡,100克葫芦瓜的碳水化合物含量3.5克,100克葫芦瓜的维生素C含量11毫克,100克葫芦瓜的膳食纤维含量0.8克,100克葫芦瓜的维生素A(视黄醇)含量7毫克,100克葫芦瓜的胡萝卜素含量40毫克,100克葫芦瓜的维生素B2(核黄素)含量0.01毫克,100克葫芦瓜的维生素B1(硫胺素)含量0.02微克,100克葫芦瓜的蛋白质含量0.7克,100克葫芦瓜的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量0.4毫克,100克葫芦瓜的水分含量95.3克,100克葫芦瓜的灰分含量0.4克,100克葫芦瓜的脂肪含量0.1克,100克葫芦瓜的磷含量15毫克,100克葫芦瓜的镁含量7毫克,100克葫芦瓜的硒含量0.49微克,100克葫芦瓜的钙含量16毫克,100克葫芦瓜的钠含量0.6毫克,100克葫芦瓜的锌含量0.14毫克,100克葫芦瓜的锰含量0.08毫克,100克葫芦瓜的钾含量87毫克,100克葫芦瓜的铁含量0.4毫克,100克葫芦瓜的铜含量0.04毫克
葫芦瓜GI值
GI值(少于55为低 / 大于75为高):--
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