裙边的营养成分查询:100克裙边的热量含量118千卡,100克裙边的蛋白质含量17.8克,100克裙边的脂肪含量4.3克,100克裙边的碳水化合物含量2.1克,100克裙边的胆固醇含量101毫克,100克裙边的维生素A(视黄醇)含量139微克,100克裙边的维生素B1(硫胺素)含量0.07毫克,100克裙边的维生素B2(核黄素)含量0.14毫克,100克裙边的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量3.3毫克,100克裙边的维生素E含量1.88毫克,100克裙边的钙含量70毫克,100克裙边的磷含量114毫克,100克裙边的钾含量196毫克,100克裙边的钠含量96.9毫克,100克裙边的镁含量15毫克,100克裙边的铁含量2.8毫克,100克裙边的锌含量2.31毫克,100克裙边的硒含量15.19微克,100克裙边的铜含量0.12毫克,100克裙边的锰含量0.05毫克
裙边GI值
GI值(少于55为低 / 大于75为高):--
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