杏酱的营养成分查询:100克杏酱的热量含量286千卡,100克杏酱的碳水化合物含量70.9克,100克杏酱的维生素B1(硫胺素)含量0.1毫克,100克杏酱的维生素E含量0.31毫克,100克杏酱的膳食纤维含量0.0004克,100克杏酱的维生素A(视黄醇)含量5IU,100克杏酱的维生素C含量1毫克,100克杏酱的脂肪含量0.3克,100克杏酱的蛋白质含量0.2克,100克杏酱的维生素B2(核黄素)含量0.07毫克,100克杏酱的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量0.2毫克,100克杏酱的钠盐含量5毫克,100克杏酱的钙含量6毫克,100克杏酱的铁含量0.4毫克,100克杏酱的镁含量5毫克,100克杏酱的磷含量4毫克,100克杏酱的钾含量113毫克,100克杏酱的钠含量5毫克,100克杏酱的锌含量0.04毫克,100克杏酱的铜含量0.03毫克,100克杏酱的锰含量0.03毫克
杏酱GI值
GI值(少于55为低 / 大于75为高):--
有利 / 评价:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾
不利 / 评价: