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鹅肝酱

( é gān jiàng )

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鹅肝酱（营养成分/每100克）食物热量大全>>

热量440(千卡)
脂肪43.84(克)
胆固醇150(毫克)
蛋白质11.4(克)

鹅肝酱的营养成分查询：100克鹅肝酱的热量含量440千卡，100克鹅肝酱的脂肪含量43.84克，100克鹅肝酱的胆固醇含量150毫克，100克鹅肝酱的蛋白质含量11.4克

鹅肝酱GI值

GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--

有利 / 评价：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含蛋白质

不利 / 评价：胆固醇含量过高

什么是GI值？GI值是什么意思？

摄入热量440千卡相当于：

走路116分钟
跑步55分钟
讲话293分钟
跳绳44分钟
吃东西293分钟
开车220分钟
洗车147分钟
马路散步220分钟

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