蘑菇酱的营养成分查询：100克蘑菇酱的热量含量121千卡，100克蘑菇酱的碳水化合物含量25克，100克蘑菇酱的膳食纤维含量0.7克，100克蘑菇酱的蛋白质含量5.4克，100克蘑菇酱的脂肪含量0.2克，100克蘑菇酱的钠盐含量400毫克，100克蘑菇酱的钙含量30毫克，100克蘑菇酱的铁含量1.8毫克，100克蘑菇酱的镁含量52毫克，100克蘑菇酱的磷含量18毫克，100克蘑菇酱的钾含量250毫克，100克蘑菇酱的钠含量400毫克，100克蘑菇酱的锌含量0.54毫克，100克蘑菇酱的铜含量0.25毫克，100克蘑菇酱的锰含量0.97毫克
蘑菇酱GI值
GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--
有利 / 评价：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含钾
不利 / 评价：
花生酱
香菇酱
蒜蓉酱
干黄酱
番茄沙司
黄豆酱
芝麻酱
甜面酱
千岛酱
黑胡椒酱
豆瓣酱
草莓酱
白蘑菇凉拌细粉
豆瓣蘑菇酱
蘑菇酱拌面
平底锅煎牛排
蘑菇酱肉炒梅豆
黑椒牛肉蘑菇酱
家庭版菲力牛排
蘑菇酱拌墨汁面
