姜汁的营养成分查询：100克姜汁的热量含量28千卡，100克姜汁的碳水化合物含量9.6克，100克姜汁的膳食纤维含量2.7克，100克姜汁的维生素C含量4毫克，100克姜汁的铁含量1.4毫克，100克姜汁的锌含量0.34毫克，100克姜汁的铜含量0.14毫克，100克姜汁的锰含量3.2毫克
姜汁GI值
GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--
有利 / 评价：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸
不利 / 评价：
GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--
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不利 / 评价：
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花粉
果汁
柠檬水
雪糕
苹果醋
啤酒
冰块
麦乳精
鳜鱼鲜肉小馄饨--熊孩子的早餐
自制川味麻辣香肠
锡纸烧生蚝
糖醋里脊
皮蛋瘦肉粥
水晶虾饺
姜汁炖鸡蛋
鸡蛋锅贴