仙人掌籽的营养成分查询：100克仙人掌籽的热量含量96千卡，100克仙人掌籽的叶酸含量11微克，100克仙人掌籽的碳水化合物含量81.7克，100克仙人掌籽的维生素B6(吡哆醇)含量0.08毫克，100克仙人掌籽的膳食纤维含量76.6克，100克仙人掌籽的蛋白质含量7.4克，100克仙人掌籽的脂肪含量5.1克
仙人掌籽GI值
GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--
有利 / 评价：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含膳食纤维
不利 / 评价：
GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--
有利 / 评价：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含膳食纤维
不利 / 评价：
醋
咖啡豆
醪糟
精盐
天贝
桃罐头
湖盐
汤水
椰蓉
高汤
鱼汤