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小麦胚芽粉
( xiǎo mài pēi yá fěn )
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营养成分
小麦胚芽粉
(营养成分/每100克)
食物热量大全>>
热量
413
(千卡)
碳水化合物
60.3
(克)
膳食纤维
10.7
(克)
脂肪
9.3
(克)
蛋白质
32.7
(克)
钠盐
4.7
(毫克)
糖分
8.7
(克)
钠
4.7
(毫克)
小麦胚芽粉的营养成分查询:100克小麦胚芽粉的热量含量413千卡,100克小麦胚芽粉的碳水化合物含量60.3克,100克小麦胚芽粉的膳食纤维含量10.7克,100克小麦胚芽粉的脂肪含量9.3克,100克小麦胚芽粉的蛋白质含量32.7克,100克小麦胚芽粉的钠盐含量4.7毫克,100克小麦胚芽粉的糖分含量8.7克,100克小麦胚芽粉的钠含量4.7毫克
小麦胚芽粉GI值
GI值(少于55为低 / 大于75为高):--
有利 / 评价:
低胆固醇,低钠盐,富含蛋白质,富含膳食纤维
不利 / 评价:
什么是GI值?GI值是什么意思?
摄入热量413千卡相当于:
走路
109分钟
跑步
52分钟
讲话
275分钟
跳绳
41分钟
吃东西
275分钟
开车
206分钟
洗车
138分钟
马路散步
206分钟
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