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> 宾堡全麦切片营养成分
宾堡全麦切片
( bīn bǎo quán mài qiē piàn )
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食材介绍
菜谱做法
相宜相克
相关知识
营养成分
宾堡全麦切片
(营养成分/每100克)
食物热量大全>>
热量
294
(千卡)
碳水化合物
50
(克)
蛋白质
11
(克)
脂肪
6
(克)
宾堡全麦切片的营养成分查询:100克宾堡全麦切片的热量含量294千卡,100克宾堡全麦切片的碳水化合物含量50克,100克宾堡全麦切片的蛋白质含量11克,100克宾堡全麦切片的脂肪含量6克
宾堡全麦切片GI值
GI值(少于55为低 / 大于75为高):69
有利 / 评价:
低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质
不利 / 评价:
什么是GI值?GI值是什么意思?
摄入热量294千卡相当于:
走路
77分钟
跑步
37分钟
讲话
196分钟
跳绳
29分钟
吃东西
196分钟
开车
147分钟
洗车
98分钟
马路散步
147分钟
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