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玛莉亚牌意大利面
( mǎ lì yà pái yì dà lì miàn )
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食材介绍
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相宜相克
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营养成分
玛莉亚牌意大利面
(营养成分/每100克)
食物热量大全>>
热量
362
(千卡)
碳水化合物
76
(克)
蛋白质
12
(克)
脂肪
2
(克)
玛莉亚牌意大利面的营养成分查询:100克玛莉亚牌意大利面的热量含量362千卡,100克玛莉亚牌意大利面的碳水化合物含量76克,100克玛莉亚牌意大利面的蛋白质含量12克,100克玛莉亚牌意大利面的脂肪含量2克
玛莉亚牌意大利面GI值
GI值(少于55为低 / 大于75为高):41
有利 / 评价:
低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质
不利 / 评价:
什么是GI值?GI值是什么意思?
摄入热量362千卡相当于:
走路
95分钟
跑步
45分钟
讲话
241分钟
跳绳
36分钟
吃东西
241分钟
开车
181分钟
洗车
121分钟
马路散步
181分钟
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