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美味强化钙营养麦片
( měi wèi qiáng huà gài yíng yǎng mài piàn )
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食材介绍
菜谱做法
相宜相克
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营养成分
美味强化钙营养麦片
(营养成分/每100克)
食物热量大全>>
热量
427
(千卡)
碳水化合物
79
(克)
蛋白质
5
(克)
脂肪
9
(克)
美味强化钙营养麦片的营养成分查询:100克美味强化钙营养麦片的热量含量427千卡,100克美味强化钙营养麦片的碳水化合物含量79克,100克美味强化钙营养麦片的蛋白质含量5克,100克美味强化钙营养麦片的脂肪含量9克
美味强化钙营养麦片GI值
GI值(少于55为低 / 大于75为高):74
有利 / 评价:
低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸
不利 / 评价:
什么是GI值?GI值是什么意思?
摄入热量427千卡相当于:
走路
112分钟
跑步
53分钟
讲话
285分钟
跳绳
43分钟
吃东西
285分钟
开车
214分钟
洗车
142分钟
马路散步
214分钟
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