牛角面包

( niú jiǎo miàn bāo )

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牛角面包的营养成分查询：100克牛角面包的热量含量375千卡，100克牛角面包的碳水化合物含量54.6克，100克牛角面包的膳食纤维含量1.5克，100克牛角面包的蛋白质含量8.4克，100克牛角面包的脂肪含量14.3克

牛角面包GI值

GI值（少于55为低 / 大于75为高）：69

有利 / 评价：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸

不利 / 评价：

什么是GI值？GI值是什么意思？