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粉干

( fěn gàn )

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粉干（营养成分/每100克）食物热量大全>>

热量346(千卡)
碳水化合物85.8(克)
膳食纤维1.6(克)
蛋白质0.4(克)
脂肪0.8(克)

粉干的营养成分查询：100克粉干的热量含量346千卡，100克粉干的碳水化合物含量85.8克，100克粉干的膳食纤维含量1.6克，100克粉干的蛋白质含量0.4克，100克粉干的脂肪含量0.8克

粉干GI值

GI值（少于55为低 / 大于75为高）：83

有利 / 评价：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸

不利 / 评价：

什么是GI值？GI值是什么意思？

摄入热量346千卡相当于：

走路91分钟
跑步43分钟
讲话231分钟
跳绳35分钟
吃东西231分钟
开车173分钟
洗车115分钟
马路散步173分钟

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