苦细叶生菜

苦细叶生菜的营养成分查询：100克苦细叶生菜的热量含量35千卡，100克苦细叶生菜的碳水化合物含量10.1克，100克苦细叶生菜的维生素B1(硫胺素)含量10毫克，100克苦细叶生菜的维生素C含量19毫克，100克苦细叶生菜的维生素E含量2.9毫克，100克苦细叶生菜的膳食纤维含量5.4克，100克苦细叶生菜的脂肪含量0.6克，100克苦细叶生菜的维生素B2(核黄素)含量0.11毫克，100克苦细叶生菜的蛋白质含量2.8克，100克苦细叶生菜的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量0.6毫克，100克苦细叶生菜的钠盐含量31.6毫克，100克苦细叶生菜的镁含量37毫克，100克苦细叶生菜的钙含量66毫克，100克苦细叶生菜的铁含量9.4毫克，100克苦细叶生菜的锌含量0.8毫克，100克苦细叶生菜的铜含量0.29毫克，100克苦细叶生菜的锰含量0.65毫克，100克苦细叶生菜的钾含量180毫克，100克苦细叶生菜的磷含量41毫克，100克苦细叶生菜的钠含量31.6毫克，100克苦细叶生菜的硒含量1微克