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> 台湾京工南瓜营养餐营养成分
台湾京工南瓜营养餐
( tái wān jīng gōng nán guā yíng yǎng cān )
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食材介绍
菜谱做法
相宜相克
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营养成分
台湾京工南瓜营养餐
(营养成分/每100克)
食物热量大全>>
热量
345
(千卡)
碳水化合物
76
(克)
蛋白质
7
(克)
脂肪
1.4
(克)
台湾京工南瓜营养餐的营养成分查询:100克台湾京工南瓜营养餐的热量含量345千卡,100克台湾京工南瓜营养餐的碳水化合物含量76克,100克台湾京工南瓜营养餐的蛋白质含量7克,100克台湾京工南瓜营养餐的脂肪含量1.4克
台湾京工南瓜营养餐GI值
GI值(少于55为低 / 大于75为高):--
有利 / 评价:
低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸
不利 / 评价:
什么是GI值?GI值是什么意思?
摄入热量345千卡相当于:
走路
91分钟
跑步
43分钟
讲话
230分钟
跳绳
34分钟
吃东西
230分钟
开车
172分钟
洗车
115分钟
马路散步
172分钟
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