悦活果蔬燕麦纯净白

( yuè huó guǒ shū yàn mài chún jìng bái )

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悦活果蔬燕麦纯净白的营养成分查询：100克悦活果蔬燕麦纯净白的热量含量380千卡，100克悦活果蔬燕麦纯净白的碳水化合物含量61.3克，100克悦活果蔬燕麦纯净白的蛋白质含量11.1克，100克悦活果蔬燕麦纯净白的脂肪含量7.4克

悦活果蔬燕麦纯净白GI值

GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--

有利 / 评价：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含蛋白质

不利 / 评价：

什么是GI值？GI值是什么意思？