首页菜谱分类名菜排行食材百科健康运动

当前位置：食材首页 > 米面豆乳 > 其它 > 米皮糠营养成分

米皮糠

( mǐ pí kāng )

分享到：

收藏(0)

食材介绍菜谱做法相宜相克相关知识营养成分

米皮糠（营养成分/每100克）食物热量大全>>

热量8(千卡)
碳水化合物6(克)
膳食纤维5(克)
蛋白质1(克)

米皮糠的营养成分查询：100克米皮糠的热量含量8千卡，100克米皮糠的碳水化合物含量6克，100克米皮糠的膳食纤维含量5克，100克米皮糠的蛋白质含量1克

米皮糠GI值

GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--

有利 / 评价：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含膳食纤维

不利 / 评价：

什么是GI值？GI值是什么意思？

摄入热量8千卡相当于：

走路2分钟
跑步1分钟
讲话5分钟
跳绳1分钟
吃东西5分钟
开车4分钟
洗车3分钟
马路散步4分钟

查看更多运动

相关同类食材

米皮糠相关文章米皮糠的更多文章>>

2008-02-21 / 浏览：1505

扫一扫手机查看