大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
当前位置:食材首页 > 米面豆乳 > 豆类 > 绿豆淀粉营养成分

绿豆淀粉

( lǜ dòu diàn fěn )
分享到:
收藏(0)
绿豆淀粉(营养成分/每100克)食物热量大全>>
绿豆淀粉的营养成分查询:100克绿豆淀粉的热量含量341千卡,100克绿豆淀粉的碳水化合物含量65.8克,100克绿豆淀粉的维生素B1(硫胺素)含量0.45毫克,100克绿豆淀粉的膳食纤维含量0.0058克,100克绿豆淀粉的维生素A(视黄醇)含量15IU,100克绿豆淀粉的维生素B2(核黄素)含量0.12毫克,100克绿豆淀粉的脂肪含量0.7克,100克绿豆淀粉的蛋白质含量20.8克,100克绿豆淀粉的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量0.7毫克,100克绿豆淀粉的钠盐含量3.3毫克,100克绿豆淀粉的钙含量134毫克,100克绿豆淀粉的铁含量8.1毫克,100克绿豆淀粉的磷含量304毫克,100克绿豆淀粉的钾含量1055毫克,100克绿豆淀粉的钠含量3.3毫克,100克绿豆淀粉的锌含量2.68毫克,100克绿豆淀粉的铜含量1.55毫克,100克绿豆淀粉的硒含量11微克
绿豆淀粉GI值

GI值(少于55为低 / 大于75为高):--

有利 / 评价:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质

不利 / 评价:

摄入热量341千卡相当于:

查看更多运动

相关同类食材

绿豆淀粉相关文章绿豆淀粉的更多文章>>
绿豆淀粉的做法绿豆淀粉的做法大全>>

扫一扫手机查看