首页菜谱分类名菜排行食材百科健康运动

当前位置：食材首页 > 米面豆乳 > 其它 > 豆腐渣营养成分

豆腐渣

( dòu fǔ zhā )

分享到：

收藏(0)

食材介绍菜谱做法相宜相克相关知识营养成分

豆腐渣（营养成分/每100克）食物热量大全>>

热量35(千卡)
碳水化合物3.7(克)
膳食纤维2.6(克)
蛋白质3.2(克)
脂肪0.8(克)
水分89.2(克)

豆腐渣的营养成分查询：100克豆腐渣的热量含量35千卡，100克豆腐渣的碳水化合物含量3.7克，100克豆腐渣的膳食纤维含量2.6克，100克豆腐渣的蛋白质含量3.2克，100克豆腐渣的脂肪含量0.8克，100克豆腐渣的水分含量89.2克

豆腐渣GI值

GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--

有利 / 评价：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸

不利 / 评价：

什么是GI值？GI值是什么意思？

摄入热量35千卡相当于：

走路9分钟
跑步4分钟
讲话23分钟
跳绳4分钟
吃东西23分钟
开车18分钟
洗车12分钟
马路散步18分钟

查看更多运动

相关同类食材

豆腐渣相关文章豆腐渣的更多文章>>

豆腐渣白带是怎样形成的白带像豆腐渣是阴道炎症状吗

2017-05-12 / 浏览：10646

白带发黄且有豆腐渣状怎么治

2016-05-11 / 浏览：10416

白带豆腐渣发绿，身上还痒是怎么回事？

2016-05-11 / 浏览：10390

豆腐渣白带到底是怎样形成的女性白带像豆腐渣好治吗

2017-08-07 / 浏览：10464

常吃豆腐渣有利于肠道蠕动胃病

2016-04-01 / 浏览：10442

白带像豆腐渣一样是怎么回事呢

2016-05-11 / 浏览：10212

豆腐渣的做法豆腐渣的做法大全>>

扫一扫手机查看