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豆丝

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豆丝（营养成分/每100克）食物热量大全>>

热量73(千卡)
碳水化合物9.6(克)
膳食纤维2.54(克)
蛋白质6.87(克)
脂肪1.96(克)

豆丝的营养成分查询：100克豆丝的热量含量73千卡，100克豆丝的碳水化合物含量9.6克，100克豆丝的膳食纤维含量2.54克，100克豆丝的蛋白质含量6.87克，100克豆丝的脂肪含量1.96克

豆丝GI值

GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--

有利 / 评价：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸

不利 / 评价：

什么是GI值？GI值是什么意思？

摄入热量73千卡相当于：

走路19分钟
跑步9分钟
讲话49分钟
跳绳7分钟
吃东西49分钟
开车36分钟
洗车24分钟
马路散步36分钟

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