首页菜谱分类名菜排行食材百科健康运动

当前位置：食材首页 > 蔬菜类 > 葱蒜类 > 腊八蒜营养成分

腊八蒜

( là bā suàn )

分享到：

收藏(0)

食材介绍菜谱做法相宜相克相关知识营养成分

腊八蒜（营养成分/每100克）食物热量大全>>

热量96(千卡)
碳水化合物20.1(克)
蛋白质4(克)
脂肪0.2(克)
钠盐167(毫克)
钠167(毫克)

腊八蒜的营养成分查询：100克腊八蒜的热量含量96千卡，100克腊八蒜的碳水化合物含量20.1克，100克腊八蒜的蛋白质含量4克，100克腊八蒜的脂肪含量0.2克，100克腊八蒜的钠盐含量167毫克，100克腊八蒜的钠含量167毫克

腊八蒜GI值

GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--

有利 / 评价：低胆固醇，低饱和脂肪酸

不利 / 评价：

什么是GI值？GI值是什么意思？

摄入热量96千卡相当于：

走路25分钟
跑步12分钟
讲话64分钟
跳绳10分钟
吃东西64分钟
开车48分钟
洗车32分钟
马路散步48分钟

查看更多运动

相关同类食材

腊八蒜相关文章腊八蒜的更多文章>>

蒜头的腌制方法腊八蒜腌制方法

2017-04-07 / 浏览：11249

腊八蒜的做法,腊八蒜有什么功效

2016-06-05 / 浏览：4307

腊八蒜抑菌杀菌让你远离感冒困扰

2016-03-26 / 浏览：3843

为你悉数腊八蒜的药用营养价值饮食之道

2016-04-02 / 浏览：3837

腊八蒜的做法按照步骤行事

2016-04-09 / 浏览：2618

腊八蒜的功效,腊八蒜的起源

2016-06-04 / 浏览：1653

腊八蒜的做法腊八蒜的做法大全>>

扫一扫手机查看