汤菜的营养成分查询：100克汤菜的热量含量22千卡，100克汤菜的碳水化合物含量5.33克，100克汤菜的膳食纤维含量0.0017克，100克汤菜的维生素A(视黄醇)含量68IU，100克汤菜的维生素C含量1.7毫克，100克汤菜的维生素E含量1.55毫克，100克汤菜的蛋白质含量0.76克，100克汤菜的脂肪含量0.11克，100克汤菜的维生素B2(核黄素)含量0.68毫克，100克汤菜的钠盐含量176毫克，100克汤菜的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量0.6毫克，100克汤菜的钙含量72毫克，100克汤菜的铁含量0.73毫克，100克汤菜的镁含量43毫克，100克汤菜的磷含量23毫克，100克汤菜的钾含量392毫克，100克汤菜的钠含量176毫克，100克汤菜的锌含量0.18毫克，100克汤菜的铜含量0.13毫克，100克汤菜的锰含量0.133毫克
汤菜GI值
GI值（少于55为低 / 大于75为高）：15
有利 / 评价：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含钾
不利 / 评价：
芋泥
龙须菜
鸡汤菜肉馄饨
鸡汤菜肉馄沌
南瓜烩汤菜
清火春菜蛤蜊汤菜
清汤菜胆炖海参
西红柿鸡蛋汤菜
清炒汤菜
养生防秋燥火锅
