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圣女果干

( shèng nǚ guǒ gàn )

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圣女果干（营养成分/每100克）食物热量大全>>

热量563(千卡)
碳水化合物56.67(克)
蛋白质6.67(克)
脂肪33.33(克)

圣女果干的营养成分查询：100克圣女果干的热量含量563千卡，100克圣女果干的碳水化合物含量56.67克，100克圣女果干的蛋白质含量6.67克，100克圣女果干的脂肪含量33.33克

圣女果干GI值

GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--

有利 / 评价：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸

不利 / 评价：

什么是GI值？GI值是什么意思？

摄入热量563千卡相当于：

走路148分钟
跑步70分钟
讲话375分钟
跳绳56分钟
吃东西375分钟
开车282分钟
洗车188分钟
马路散步282分钟

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