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上好佳脆衣花生
(海苔味)
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营养成分
上好佳脆衣花生
(营养成分/每100克)
食物热量大全>>
热量
501
(千卡)
碳水化合物
56.67
(克)
蛋白质
15
(克)
脂肪
23.33
(克)
上好佳脆衣花生的营养成分查询:100克上好佳脆衣花生的热量含量501千卡,100克上好佳脆衣花生的碳水化合物含量56.67克,100克上好佳脆衣花生的蛋白质含量15克,100克上好佳脆衣花生的脂肪含量23.33克
上好佳脆衣花生GI值
GI值(少于55为低 / 大于75为高):--
有利 / 评价:
低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质
不利 / 评价:
什么是GI值?GI值是什么意思?
摄入热量501千卡相当于:
走路
132分钟
跑步
63分钟
讲话
334分钟
跳绳
50分钟
吃东西
334分钟
开车
250分钟
洗车
167分钟
马路散步
250分钟
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