乌头鱼

乌头鱼的营养成分查询：100克乌头鱼的热量含量119千卡，100克乌头鱼的维生素B2(核黄素)含量0.13毫克，100克乌头鱼的维生素B1(硫胺素)含量0.02毫克，100克乌头鱼的维生素E含量3.34毫克，100克乌头鱼的胆固醇含量99毫克，100克乌头鱼的蛋白质含量18.9克，100克乌头鱼的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量2.3毫克，100克乌头鱼的脂肪含量4.8克，100克乌头鱼的锌含量0.82毫克，100克乌头鱼的铁含量0.5毫克，100克乌头鱼的锰含量0.02毫克，100克乌头鱼的铜含量0.03毫克，100克乌头鱼的硒含量16.8微克，100克乌头鱼的钾含量245毫克，100克乌头鱼的磷含量183毫克，100克乌头鱼的钠含量71.4毫克，100克乌头鱼的镁含量25毫克，100克乌头鱼的钙含量19毫克