芋头

芋头的营养成分查询：100克芋头的热量含量81千卡，100克芋头的叶酸含量31微克，100克芋头的碳水化合物含量18.1克，100克芋头的维生素B6(吡哆醇)含量0.1毫克，100克芋头的维生素B1(硫胺素)含量0.06毫克，100克芋头的维生素B2(核黄素)含量0.05毫克，100克芋头的维生素C含量6毫克，100克芋头的膳食纤维含量0.001克，100克芋头的维生素E含量0.45毫克，100克芋头的胡萝卜素含量160微克，100克芋头的维生素A(视黄醇)含量27微克，100克芋头的蛋白质含量2.2克，100克芋头的脂肪含量0.2克，100克芋头的钠盐含量33.1毫克，100克芋头的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量0.7毫克，100克芋头的钾含量378毫克，100克芋头的镁含量23毫克，100克芋头的磷含量55毫克，100克芋头的钙含量36毫克，100克芋头的钠含量33.1毫克，100克芋头的锌含量0.49毫克，100克芋头的铜含量0.37毫克，100克芋头的锰含量0.3毫克，100克芋头的硒含量1微克，100克芋头的铁含量1毫克