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味全原味低脂优酪乳
( wèi quán yuán wèi dī zhī yōu lào rǔ )
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食材介绍
菜谱做法
相宜相克
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营养成分
味全原味低脂优酪乳
(营养成分/每100克)
食物热量大全>>
热量
77
(千卡)
碳水化合物
13
(克)
蛋白质
3.4
(克)
脂肪
1.2
(克)
味全原味低脂优酪乳的营养成分查询:100克味全原味低脂优酪乳的热量含量77千卡,100克味全原味低脂优酪乳的碳水化合物含量13克,100克味全原味低脂优酪乳的蛋白质含量3.4克,100克味全原味低脂优酪乳的脂肪含量1.2克
味全原味低脂优酪乳GI值
GI值(少于55为低 / 大于75为高):--
有利 / 评价:
低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸
不利 / 评价:
什么是GI值?GI值是什么意思?
摄入热量77千卡相当于:
走路
20分钟
跑步
10分钟
讲话
51分钟
跳绳
8分钟
吃东西
51分钟
开车
38分钟
洗车
26分钟
马路散步
38分钟
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