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古龙牌鲜炸沙丁鱼罐头
( gǔ lóng pái xiān zhà shā dīng yú guàn tóu )
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食材介绍
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相宜相克
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营养成分
古龙牌鲜炸沙丁鱼罐头
(营养成分/每100克)
食物热量大全>>
热量
350
(千卡)
碳水化合物
2
(克)
蛋白质
22
(克)
脂肪
28
(克)
古龙牌鲜炸沙丁鱼罐头的营养成分查询:100克古龙牌鲜炸沙丁鱼罐头的热量含量350千卡,100克古龙牌鲜炸沙丁鱼罐头的碳水化合物含量2克,100克古龙牌鲜炸沙丁鱼罐头的蛋白质含量22克,100克古龙牌鲜炸沙丁鱼罐头的脂肪含量28克
古龙牌鲜炸沙丁鱼罐头GI值
GI值(少于55为低 / 大于75为高):--
有利 / 评价:
低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质
不利 / 评价:
什么是GI值?GI值是什么意思?
摄入热量350千卡相当于:
走路
92分钟
跑步
44分钟
讲话
233分钟
跳绳
35分钟
吃东西
233分钟
开车
175分钟
洗车
117分钟
马路散步
175分钟
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