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芝麻盐
( zhī má yán )
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营养成分
芝麻盐
(营养成分/每100克)
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热量
508
(千卡)
碳水化合物
28.17
(克)
膳食纤维
10.21
(克)
蛋白质
18.66
(克)
脂肪
40.14
(克)
芝麻盐的营养成分查询:100克芝麻盐的热量含量508千卡,100克芝麻盐的碳水化合物含量28.17克,100克芝麻盐的膳食纤维含量10.21克,100克芝麻盐的蛋白质含量18.66克,100克芝麻盐的脂肪含量40.14克
芝麻盐GI值
GI值(少于55为低 / 大于75为高):--
有利 / 评价:
低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质,富含膳食纤维
不利 / 评价:
什么是GI值?GI值是什么意思?
摄入热量508千卡相当于:
走路
134分钟
跑步
64分钟
讲话
339分钟
跳绳
51分钟
吃东西
339分钟
开车
254分钟
洗车
169分钟
马路散步
254分钟
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