马玉山四神糙米麩的营养成分查询：100克马玉山四神糙米麩的热量含量380千卡，100克马玉山四神糙米麩的碳水化合物含量81克，100克马玉山四神糙米麩的蛋白质含量11.8克，100克马玉山四神糙米麩的脂肪含量1.2克
马玉山四神糙米麩GI值
GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--
有利 / 评价：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含蛋白质
不利 / 评价：
GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--
有利 / 评价：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含蛋白质
不利 / 评价：
烤肠
米花
酸辣汤