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> 夹心米果营养成分
夹心米果
( jiá xīn mǐ guǒ )
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相宜相克
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营养成分
夹心米果
(营养成分/每100克)
食物热量大全>>
热量
593
(千卡)
叶酸
14
(微克)
碳水化合物
50.4
(克)
膳食纤维
1.4
(克)
蛋白质
5
(克)
脂肪
41.9
(克)
夹心米果的营养成分查询:100克夹心米果的热量含量593千卡,100克夹心米果的叶酸含量14微克,100克夹心米果的碳水化合物含量50.4克,100克夹心米果的膳食纤维含量1.4克,100克夹心米果的蛋白质含量5克,100克夹心米果的脂肪含量41.9克
夹心米果GI值
GI值(少于55为低 / 大于75为高):--
有利 / 评价:
低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸
不利 / 评价:
什么是GI值?GI值是什么意思?
摄入热量593千卡相当于:
走路
156分钟
跑步
74分钟
讲话
395分钟
跳绳
59分钟
吃东西
395分钟
开车
296分钟
洗车
198分钟
马路散步
296分钟
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