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干家素果脆爽鲜枣脆
( gàn jiā sù guǒ cuì shuǎng xiān zǎo cuì )
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营养成分
干家素果脆爽鲜枣脆
(营养成分/每100克)
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热量
313
(千卡)
碳水化合物
72.8
(克)
蛋白质
0.72
(克)
脂肪
0.4
(克)
干家素果脆爽鲜枣脆的营养成分查询:100克干家素果脆爽鲜枣脆的热量含量313千卡,100克干家素果脆爽鲜枣脆的碳水化合物含量72.8克,100克干家素果脆爽鲜枣脆的蛋白质含量0.72克,100克干家素果脆爽鲜枣脆的脂肪含量0.4克
干家素果脆爽鲜枣脆GI值
GI值(少于55为低 / 大于75为高):--
有利 / 评价:
低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸
不利 / 评价:
什么是GI值?GI值是什么意思?
摄入热量313千卡相当于:
走路
82分钟
跑步
39分钟
讲话
209分钟
跳绳
31分钟
吃东西
209分钟
开车
156分钟
洗车
104分钟
马路散步
156分钟
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