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旺仔小馒头
( wàng zǎi xiǎo mán tóu )
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相宜相克
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营养成分
旺仔小馒头
(营养成分/每100克)
食物热量大全>>
热量
320
(千卡)
碳水化合物
74.6
(克)
蛋白质
2.6
(克)
脂肪
1.3
(克)
旺仔小馒头的营养成分查询:100克旺仔小馒头的热量含量320千卡,100克旺仔小馒头的碳水化合物含量74.6克,100克旺仔小馒头的蛋白质含量2.6克,100克旺仔小馒头的脂肪含量1.3克
旺仔小馒头GI值
GI值(少于55为低 / 大于75为高):--
有利 / 评价:
低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸
不利 / 评价:
什么是GI值?GI值是什么意思?
摄入热量320千卡相当于:
走路
84分钟
跑步
40分钟
讲话
213分钟
跳绳
32分钟
吃东西
213分钟
开车
160分钟
洗车
107分钟
马路散步
160分钟
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