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> 谷优热带奶油饼干营养成分
谷优热带奶油饼干
(金黄色甜饼)
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食材介绍
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相宜相克
相关知识
营养成分
谷优热带奶油饼干
(营养成分/每100克)
食物热量大全>>
热量
484
(千卡)
碳水化合物
66.4
(克)
蛋白质
6.8
(克)
脂肪
20.3
(克)
谷优热带奶油饼干的营养成分查询:100克谷优热带奶油饼干的热量含量484千卡,100克谷优热带奶油饼干的碳水化合物含量66.4克,100克谷优热带奶油饼干的蛋白质含量6.8克,100克谷优热带奶油饼干的脂肪含量20.3克
谷优热带奶油饼干GI值
GI值(少于55为低 / 大于75为高):--
有利 / 评价:
低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸
不利 / 评价:
什么是GI值?GI值是什么意思?
摄入热量484千卡相当于:
走路
127分钟
跑步
60分钟
讲话
323分钟
跳绳
48分钟
吃东西
323分钟
开车
242分钟
洗车
161分钟
马路散步
242分钟
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