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> 马玉山抹茶欧蕾营养成分
马玉山抹茶欧蕾
( mǎ yù shān mò chá ōu lěi )
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相宜相克
相关知识
营养成分
马玉山抹茶欧蕾
(营养成分/每100克)
食物热量大全>>
热量
465
(千卡)
碳水化合物
101
(克)
蛋白质
7
(克)
脂肪
3.6
(克)
马玉山抹茶欧蕾的营养成分查询:100克马玉山抹茶欧蕾的热量含量465千卡,100克马玉山抹茶欧蕾的碳水化合物含量101克,100克马玉山抹茶欧蕾的蛋白质含量7克,100克马玉山抹茶欧蕾的脂肪含量3.6克
马玉山抹茶欧蕾GI值
GI值(少于55为低 / 大于75为高):--
有利 / 评价:
低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸
不利 / 评价:
什么是GI值?GI值是什么意思?
摄入热量465千卡相当于:
走路
122分钟
跑步
58分钟
讲话
310分钟
跳绳
46分钟
吃东西
310分钟
开车
232分钟
洗车
155分钟
马路散步
232分钟
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